3 apps om je goede voornemens waar te maken - Boltshop.nl

Nieuw jaar.. nieuwe kansen! Hoe voorkom je dat voor het zoveelste jaar op een rij, de goede voornemens niet waargemaakt gaan worden? Daar zijn handige apps voor. In deze blog gaan we de 3 populairste goede voornemens koppelen aan een app, zodat dit jaar jouw succesjaar gaat worden. 

1. Afvallen met Lifesum

Het is moeilijk, het is belangrijk en het duurt lang.. maar oh zo rewarding! Er zijn meerdere manieren om het te realiseren, maar de meeste mensen bewijzen zichzelf al een dienst door op je eetpatroon te letten. Het werkt hetzelfde als met energie besparen; zodra jij op je verbruik let, ga je vanzelf al minder stroom gebruiken. 

De populairste app om een ander voedingspatroon te krijgen is Lifesum. Beoordeeld met een 4.6 op 343.000 (!) reviews is Lifesum één van de meest beoordeelde apps in de Apple App Store. De app is ook verkrijgbaar in de Google Play Store trouwens!

Klik hier voor een link naar de App Store en klik hier om naar de Play Store te gaan.

De beste calorieën- en voedingstrackers in de App Store - appletips

 

2. Minder geld uitgeven, meer sparen met Bunq

Er zijn allerlei apps om je uitgavepatroon in de gaten te houden, maar waarom zou je niet voor een bank kiezen die dat voor je bij kan houden? Aangenaam kennismaken. Bunq is de naam. 

De innovatieve fin-tech bank uit Nederland combineert de klassieke bank functionaliteit met slimme functies zoals ZeroFX overschrijvingen, automatisch bijhouden van je uitgaven en categoriseren daarvan en compenseren van je CO2 uitstoot. 

Klik hier voor een link naar de App Store en klik hier om naar de Play Store te gaan.

bunq | bank of The Free

 

3. Stoppen met drinken met I Am Sober

Over gezondheid gesproken.. mensen die minimaal 6 glazen wijn per week drinken, leven korter. De snelste weg naar het verlengen van je levensverwachting is dus stoppen met roken en stoppen met drinken.

De app I Am Sober is de #1 app om afscheid te nemen van een alcoholverslaving. Op een rewarding manier krijg je tips en tricks en hou je je progressie bij. 

Klik hier voor een link naar de App Store en klik hier om naar de Play Store te gaan.

6 sobriety apps to check out in 2020 - Avalon Recovery Society

Tips & tricks